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건강27

난방비 아끼는 법 보일러기사가 말하는 진실? 보일러를 틀어야 하는 추운 겨울, 가스비를 아끼는 방법은 무엇일까? 많은 사람들은 난방 온도를 낮추면 가스비가 줄어들 것이라고 생각하지만, 사실은 그렇지 않다고 한다. 유튜브 채널 ‘직업의모든것’에서는 ‘보일러 설치기사가 알려주는 난방비 아끼는법’이라는 영상을 공개했다. 이 영상에서 보일러 설치기사는 난방 온도를 너무 낮게 설정하면 오히려 가스비가 더 많이 나온다고 말했다. 그 이유는 난방 온도가 낮으면 보일러가 자주 켜졌다 꺼졌다를 반복하기 때문이다. 이렇게 되면 보일러가 작동할 때마다 가스가 많이 소모되고, 보일러의 수명도 단축된다고 한다. 그렇다면 난방 온도를 얼마로 맞추는 것이 좋을까? 보일러 설치기사는 집마다 환경이 다르지만, 일반적으로는 26~27도 정도가 적당하다고 권장했다. 또한, 온수 온.. 2023. 12. 20.
당신은 꼰대 입니까? 권위주의적이고 고집스러운 사람을 ‘꼰대’라고 부르는데요. 우리나라 20∼50대 절반은 자기도 언젠가 꼰대가 될 수 있다고 생각한다고 합니다. 이런 결과가 최근에 나왔습니다. 시장조사 전문기업 엠브레인 트렌드모니터가 전국 만 19∼59세 직장인 남녀 1000명을 대상으로 한 ‘2023 꼰대 관련 인식 조사’에서 이런 결과가 나왔습니다. 조사 결과에 따르면, 응답자들은 꼰대라는 단어를 들으면 어떤 이미지가 떠오르는지 물었는데요. 응답자들의 62%가 ‘권위적이다’라고 답했습니다. 그리고 ‘고집이 세다’(58.7%), ‘말이 통하지 않는다’(53.7%), ‘참견하기 좋아한다’(44.2%) 등의 답도 많았습니다. 그리고 꼰대인 사람은 어떤 특징이 있는지 물었는데요. 응답자들은 ‘굳이 안 해도 될 조언이나 충고를 .. 2023. 12. 9.
설탕을 커피에 넣어 마셔도 건강에는 이상이 없을까요? 커피나 차에 설탕을 넣는 것이 건강에 해로운지에 대한 연구가 공개되었습니다. 네덜란드 라이덴대학 메디컬센터의 로데릭 트레스케스 박사팀은 덴마크 코펜하겐에 사는 63세 평균 나이의 남성 2923명을 대상으로 32년간 지속적으로 관찰한 결과를 발표했습니다. 이들 남성 중 34.5%는 커피나 차를 마실 때 설탕을 넣어 마셨습니다. 그러나 이들의 사망률이나 당뇨병 발생률은 설탕을 넣지 않은 남성들과 큰 차이가 없었습니다. 이 연구는 플로스원(Plos One)이라는 국제 학술지에 실렸습니다. 연구팀은 1985년부터 2017년까지 이들 남성들의 건강 상태를 추적하면서 커피나 차에 설탕을 넣는 습관과 사망률, 당뇨병 발생률, 심혈관 질환 사망률, 암 사망률 등을 비교 분석했습니다. 그 결과, 설탕을 넣는 남성들의 사.. 2023. 12. 8.
세부여행 카와산 캐녀닝 가와산 캐녀닝 어때? 할만하니? 세부도깨비를 통해서 가와산(카와산) 캐녀닝을 다녀왔어요~ 세부에 오면 캐녀닝은 꼭 가봐야 한데서 세부여행사중에서 가장 저렴하고 후기가 좋은 세부도깨비를 통해서 예약을 했는데요 가와산 코스는 세가지가 있다고 하는데 저는 난이도가 미디엄 코스 정도 되는 바디안 풀코스로 갔어요. 차를 타고 어느정도 달리다보니 도깨비베이스 캠프에 도착했습니다. 사격체험을 할 수 있는곳도 있었어요. 캠프에서 복장을 정리 하고 안전조끼와 헬멧을 착용하고 카고트럭 같은거를 타고 가와산을 향해서 한 2분간 가니 안전사항들을 얘기해주는 곳에 도착 했고 안전규칙들을 설명해주셨어요. 그리고 그곳에서 짚라인을 타고 이동하기로 해서 짚라인 타는곳까지 오토바이를 타고 갔네요. 현금을 안 들고와서 나중에 계산해도 되냐고 하니 가능하다고 하셨어요... 2023. 12. 4.
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